Исследование силы мышц и гибкости позвоночника

Уникальная система Tergumed 3D позволяет учесть степень подготовленности вашей спины при разработке программы тренировок. Так, например, спортсмену со слабыми мышцами спины нет смысла предлагать барьерную прыжковую тренировку, которая приведет к появлению болей и изнашиванию межпозвоночных дисков.

Комплекс Тergumed 3D дает возможность объективно оценить состояние спины (особенно в поясничном отделе). Вы можете оценить силу мышц и диапазон движения позвоночника, т.е. его гибкость. Тergumed 3D наглядно показывает дефицит диапазона движения позвоночника во всех трех плоскостях: сгибание и разгибание, вращение (скручивание) и боковые наклоны. Основные особенности Тergumed 3D состоят в следующем: этот комплекс может произвести стандартизированное тестирование силы мышц и гибкости позвоночника, произвести современную оценку реального состояния позвоночника и сравнить полученные показатели с нормативными. Тergumed 3D поможет в планировании тренировок, основанное на результатах тестов, а так же произведет контроль качества лечения.

Доступные виды тестов

• Изометрический максимальный тест силы: сгибание/разгибание, вращение, боковые наклоны из любого положения
• Тест гибкости позвоночника (диапазон движений)
• Ауксотонический тест координации движений

Доступные виды тренировок

• Изометрическая тренировка с визуальной обратной связью (синусоидальная кривая) на сгибание/разгибание, вращение и боковые наклоны
• Изометрические тренировки на выносливость
• Тренировка на координацию и нервно-мышечную активность с визуальной обратной связью